LP dedykowany pakiet | Trening Personalny | BodyTec20 | Trening EMS | Siłownia XXI wieku

Trening EMS dla Ciebie i Twoich najbliższych

20 minut jeden dwa razy w tygodniu

Skorzystaj z mocy płynącej z treningów EMS! Zadbaj o swoich najbliższych, a także o siebie! Popraw swoją kondycję, zredukuj ból pleców, wzmocnij swoją odporność, popraw swoje samopoczucie i ogólną kondycję - nie tracąc przy tym czasu! Trening trwa jedynie 20 minut, a zmienia naprawdę wiele.

 

Jeden 20-minutowy trening EMS tygodniowo pozwala:

 

  • zredukować wagę i wyrzeźbić sylwetkę,
  • zwiększyć jędrność skóry,
  • zwalczyć ból kręgosłupa,
  • zwiększyć masę mięśniową i poprawić pracę mięśni,
  • zwiększyć wydolność organizmu i poprawić ogólną kondycję
  • szybciej powrócić do sprawności po przebytych kontuzjach,
  • przywrócić organizmowi zdrową formę.

Czy wiesz, że:


✔ Jeden trening EMS odpowiada trzem treningom na siłowni!
✔ 450 - tyle mięśni aktywnie pracuje jednocześnie podczas treningu EMS.
✔ Podczas jednego treningu możesz spalić nawet do 1200 kcal!
✔ Efekty widać już po kilku pierwszych treningach.

Nie ważne ile masz lat. Treningi EMS są w 100% bezpieczne. Możesz przyjść na trening w pojedynkę lub we dwie osoby. Zadbamy o Twoje bezpieczeństwo i zapewnimy efektywny trening z najlepszymi trenerami personalnymi. Jedyne co musisz wykonać, to wypełnić poniższy formularz kontaktowy i umówić się z nami na swój pierwszy, trening próbny EMS!

Wykonaj to teraz, a przekonasz się, jak wielka moc korzyści płynie z treningów przy wykorzystaniu metody EMS.

WYBIERZ PAKIET DEDYKOWANY DO WIEKU!

Treningi EMS to świetna alternatywa dla tradycyjnych treningów i jest odpowiednia dla osób w każdym wieku. Jesteśmy świadomi jednak, że organizm w różnym wieku posiada różne potrzeby, dlatego stworzyliśmy spersonalizowane pakiety względem takich potrzeb!

Zachowanie sprawności fizycznej pozytywie wpływa nie tylko na ogólną kondycję człowieka, ale także na jego samopoczucie oraz odporność. Jest to bardzo istotne, zwłaszcza w obecnej sytuacji związanej z pandemią, kiedy możliwości treningów i ćwiczeń są bardzo okrojone.

Wybierz dla siebie lub dla swoich bliskich pakiet 40+ lub 50+ i trzymaj się razem z nami zasady: aktywność fizyczna jest dobra w każdym wieku. Tym bardziej że nasze treningi EMS to jednie 20 minut, jeden dwa razy w tygodniu pod okiem wyspecjalizowanego trenera personalnego. Treningi są w 100% bezpieczne, a efekty widać już po kilku pierwszych sesjach. Nasze studia są dostępne w całej Polsce i jesteśmy cały czas otwarci.

Oferta pakietów 40+ i 50+ dostępna jest zarówno dla stałych klientów, jak i nowych. W ramach dedykowanych pakietów możliwe są treningi w pojedynkę, lub we dwie osoby.

 

Zamów trening poprzez poniższy formularz kontaktowy:

    Wybierz miasto:

      Wybierz miasto:

      Kto nie powinien wykonywać treningu EMS?

      Trening EMS jest bezpieczny, ale należy pamiętać, że nie mogą korzystać z niego osoby z rozrusznikiem serca, którego praca mogłaby zostać zakłócona przez działanie urządzenia. Przeciwwskazaniami dla wykonywania treningu EMS są także epilepsja, choroba nowotworowa, miażdżyca w zaawansowanym stadium, przepuklina pachwinowa i przepuklina jamy brzusznej, przewlekłe stany zapalne, gruźlica, stany gorączkowe, ostre zakażenia bakteryjne i wirusowe, zaburzenia krążenia krwi oraz ciąża.

      Przed pierwszym treningiem przeprowadzamy wywiad dotyczący kwestii medycznych: przebytych chorób i aktualnych dolegliwości, możesz zatem być pewien, że jesteś w dobrych rękach i jeśli istnieją w Twoim przypadku jakiekolwiek przeciwskazania, poinformujemy Cię o tym.