1 Kwi

Czym jest trening EMS?

      Pewnie spotkałaś się już z pojęciem treningu elektrostymulacji? Jest to bardzo nowoczesny i niezwykle skuteczny rodzaj ćwiczeń, który pozwala na maksymalne skrócenie czasu […]
1 Kwi

Elektrostymulacja mięśni: jakie korzyści dla ciała daje trening EMS?

    Zacznijmy od początku. Po co tak właściwie ćwiczysz? Dla ładniejszej sylwetki, dobrego, zdrowia, lepszego samopoczucia? No właśnie, chyba każdy z nas chce tego samego. […]
Praca