Kwiecień 30, 2019
Trening EMS - trening z elektrostymulacją mięśni - BodyTec20 Łódź

Elektrostymulacja mięśni – sprawdzona metoda na upragnioną sylwetkę

  Electrical Muscle Stimulation czyli inaczej EMS, to kompleksowy trening całego ciała wykorzystujący do pracy nad sylwetką impulsy elektryczne. W trakcie normalnego treningu do naszych mięśni […]
Kwiecień 30, 2019
Trening EMS - czy jest bezpieczny dla wszystkich BodyTec20

Czy każdy może ćwiczyć z elektrodami?

  EMS to bardzo kompleksowy, nowoczesny i wydajny trening, który zyskał ogromną popularność zarówno w Polsce, jak i poza granicami kraju. Wypchnął zajęcia w klubie fitness […]
Kwiecień 30, 2019
Trening EMS poprawiający sylwetkę z instruktorem BodyTec20

Czy EMS poprawi sylwetkę za Ciebie?

  Chyba każdy z nas marzy o tym, żeby osiągnąć fajną, sportową sylwetkę bez większego wysiłku. Najlepiej taką na której będą ładnie zarysowane mięśnie.Niestety jest to […]
Kwiecień 1, 2019
Kobieta zadowolona z działania treningu EMS

Trening EMS bez tajemnic

    Co dokładnie oznacza skrót EMS? To Electrical Muscle Stimulation, czyli elektrostymulacja mięśni. Pod tą nazwą kryją się ćwiczenia fizyczne, które wykonuje się w nowoczesnym […]
Kwiecień 1, 2019
Trening personalny wykorzystujący elektrostymulację mięśni

Jak EMS wpływa na rozwój mięśni

    Bez wątpienia trening EMS to najnowocześniejszy, bezpieczny i najskuteczniejszy sposób na budowanie wymarzonej sylwetki. Dlaczego ponieważ jest w stanie całkowicie spełnić Twoje oczekiwania w […]
Kwiecień 1, 2019
Trenerka personalna tłumaczy zasady działania treningu EMS

Progres Twojej sylwetki: trening EMS

    Jeżeli czujesz potrzebę zmiany swojej sylwetki, pragniesz wreszcie poczuć, że Twoje ciało wygląda tak, jak zawsze o tym marzyłeś, to koniecznie musisz poznać czym […]
Kwiecień 1, 2019
Trenerka personalna pokazuje kobiecie ćwiczenia podczas treningu EMS w studio BodyTec20 w Łodzi

Trening dla zabieganych – EMS z pomocą

    Brak czasu, gonitwa za codziennymi obowiązkami, stres. Czy znasz to uczucie? Spokojnie, chyba większość z nas doświadcza tego na co dzień, ciężko przed tym […]
Kwiecień 1, 2019
Trening fitness z trenerem personalnym w studiu EMS BodyTec20 we Wrocławiu

Pierwszy trening EMS? Kilka porad

    Jeżeli szukasz treningu, który pozwoli Ci skutecznie wymodelować sylwetkę a jednocześnie skróci czas, który musisz poświęcić na regularne ćwiczenia, to świetnie trafiłaś! Trening Ems […]
Kwiecień 1, 2019
Rozgrzewka podczas treningu EMS w studio BodyTec20 w Łodzi

Czym jest trening EMS?

      Pewnie spotkałaś się już z pojęciem treningu elektrostymulacji? Jest to bardzo nowoczesny i niezwykle skuteczny rodzaj ćwiczeń, który pozwala na maksymalne skrócenie czasu […]